Tid til en update
12/02/2007 22:37
Inde-DM nærmer sig med hastige skridt og det er tid til en lille update på formen.
Jeg har overordnet set trænet rigtigt godt i hele vintersæsonen, hvor eneste afbræk har været en uges sygdom i december. Derfor var skuffelsen også stor, da jeg efter en uges træningslejr i Sverige ikke præsterede bedre til Pallas-spelen. Specielt da resten af min træningsgruppe satte den ene PR efter den anden. Dog skal der naturligvis lyde et stort tillykke til dem
Jeg har overordnet set trænet rigtigt godt i hele vintersæsonen, hvor eneste afbræk har været en uges sygdom i december. Derfor var skuffelsen også stor, da jeg efter en uges træningslejr i Sverige ikke præsterede bedre til Pallas-spelen. Specielt da resten af min træningsgruppe satte den ene PR efter den anden. Dog skal der naturligvis lyde et stort tillykke til dem
Efter Pallas-spelen havde jeg et par dage, hvor jeg forsøgte at finde frem til, hvorfor jeg ikke havde ramt formen endnu. Jeg fandt frem til at det bestemt ikke er min træningsindsats som fejler noget. Tværtimod kører jeg mig måske lidt for meget ned i perioder. Derfor blev jeg enig med Mikkel om, at de resterende 3 uger op til DM skulle være meget lette.
Indtil nu har det resulteret i forbedrede resultater til RödBlå. Her slog jeg årsbedste på 200 m med 22,66 sek fra bane 2. Halvanden time senere gentog jeg bedriften ved at vinde b-finalen i godkendte 49,73 sek. Så nu er selvtilliden så småt ved at komme tilbage, og med endnu en let uge op til DM skal jeg nok komme til at løbe rigtig stærkt! Målet er en tid tæt på PR (22,46 sek) på 200 m. og en tid under 49,50 sek på 400 m. Så må vi se om det rækker til medalje denne gang.
Indtil nu har det resulteret i forbedrede resultater til RödBlå. Her slog jeg årsbedste på 200 m med 22,66 sek fra bane 2. Halvanden time senere gentog jeg bedriften ved at vinde b-finalen i godkendte 49,73 sek. Så nu er selvtilliden så småt ved at komme tilbage, og med endnu en let uge op til DM skal jeg nok komme til at løbe rigtig stærkt! Målet er en tid tæt på PR (22,46 sek) på 200 m. og en tid under 49,50 sek på 400 m. Så må vi se om det rækker til medalje denne gang.
|